Dein Ziel ist es:
Unser Trainingsablauf:
Personal Training mit mir bietet:
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Komplette Schulung im Bereich Ernährungs und Training plus Ernärungs und Trainingsplanerstellung.
Du bist bereits eine Weile im Training, bist motiviert, aber hast aber das Gefühl, dir fehlt es an Wissen und Umsetzung? Dann ist mein Crash Kurs genau das Richtige für dich.
Mein Konzept Crash Kurs ist für die Kunden gedacht, die ihre Ernährung und ihr Training alleine umsetzen möchten. Ich stelle dir als deine Personal Trainerin dabei alles Notwendige für richtiges Training und zielorientierte Ernährung zur Verfügung. So dass du danach alleine weiter und vor allem erfolgreich an deinen Zielen arbeiten kannst. Durch regelmäßige Folgetermine ( alle 6-8 Wochen) kontrolliere ich deine Trainingsfortschritte, um den weiteren Erfolg zu gewährleisten.
Leistungen und Kosten Crashkurs:
Melde dich gerne bei mir, um das komplette Konzept als Übersicht per Email zu bekommen.
Du kannst mein Konzept des Get in Shape Crash Kurs auch als Gutschein verschenken.
Viele Firmen haben bereits festgestellt, dass gesunde, ausgeglichene und fitte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die Produktivität, Kreativitat und Teamarbeit deutlich verbessern.
Das Get in Shape Firmenfitness-Konzept passt sich individuell an die Bedürfnisse und Wünsche der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie an die Ziele des Unternehmens an. Gemeinsam können wir am Schreibtisch trainieren, Kurse im Konferenzraum abhalten oder an der frischen Luft loslegen. Kontaktieren Sie mich, um mein eigens konzipiertes Get in Shape-Konzept zu erhalten. Bei einem kostenlosen Erstgespräch lerne ich gerne Ihr Unternehmen kennen und erstellen auf Wunsch ein ganz auf Sie abgestimmtes Bewegungskonzept.
Die Vorteile des gemeinsamen Sport auf einem Blick: